2020-11-13 毎日味噌汁 生活 おはようございます。 このところ毎日味噌汁を作っています。 今日は、高野豆腐とわかめの味噌汁です。 高野豆腐は五大栄養素があり、とても重宝する食材です。 五大栄養素とは、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルのことです。 しばらくは、豆腐ではなく高野豆腐を使って味噌汁を作っていくつもりです。 ではまたです。