毎日味噌汁

おはようございます。

このところ毎日味噌汁を作っています。

今日は、高野豆腐とわかめの味噌汁です。

高野豆腐は五大栄養素があり、とても重宝する食材です。

五大栄養素とは、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルのことです。

しばらくは、豆腐ではなく高野豆腐を使って味噌汁を作っていくつもりです。

ではまたです。