おはようございます。
朝は食べないで、お昼はおにぎり一個とゆで卵、サラダを食べ、夜はインドカレー。
体重増えてなかった。
食べたくないパンを食べるよりかは、おにぎりのほうが美味しい。
パンはやはり食べたくない。
買ってしまったパンどうしよう。捨てるわけには行かないし、今日のお昼はチーズトーストにするか。
夜はピザを取るようなので、また食べすぎ内容にしないと。
明日のお昼は久々に辛辛麺を食べる。
辛辛麺が美味しくて、でも太るから、頻繁には食べられない。
ではまたです。
顔に吹き出物ができてしまって、シミになりそう。来週は皮膚科に行ってこよう。
