夕飯後のラーメン

こんにちは。

この所、夕飯後寝る前にカップラーメンを食べるのが日課になってしまった。

別に美味しいわけではないのです。

ただ単になにか食べたくなってしまうのです。

昨日は、仕事も2時間で早退してしまって、その後は寝てしまいました。

ストレスで食べてしまうのか、この習慣を止めないとまたどんどん太ってしまう。

今日からはやめよう！

ではまたです。