夜中に起きてしまう。
おはようございます。
昨日も夜11時に目が覚めて、また寝て12時再び起きる。
今度は眠れないために、家の拭き掃除をした。
買い物に行こうかと思ったが、外は寒いので明日行くことにしました。
お昼ごはんの用意と夕ご飯の用意をして、お腹が空いたのお蕎麦とコーンフレークを食べ5時に寝ました。
そして、また寝て7時半に起きた。
毎日変な寝方をしている。
眠剤を飲んでいるのですぐに眠れるが、一回に眠れる時間が短い。
でもそれが普通になってしまっています。
ではまたです。