ジプレキサ錠

おはようございます。

ジプレキサ錠を2錠から1錠に減らしました。

体脂肪は抑えられていますが、でも高い数字です。

いっそのことストップしようかと思っています。

が、また不安感が強くなると思うとなかなかストップする勇気が出ません。

昨日はまた夜中にインスタントうどんを食べてしまいました。

そんなに食べたいわけではなかったのですが、食べてしまったのです。

夜きちんと寝れれば良いのですが、だいたい寝てから3時間で一回目が覚めて、それから一時間ごとに起きてしまい、今日も夜中の2時には起きてしまいまいした。

眠剤も体に慣れてしまい、効果が出にくくなっているのでしょうか。

眠れれば良いのですが。

ではまたです。