おはようございます。 何とか、食べないようにして、2.3キロ落とし以前の体重に戻した。 ここまではいいが、これ以上の減量いつも難しい。 いつもここ止まりになってしまうので。食欲がないときには食べない様にしているが、 あと、2.3キロが落ちない。 当分…
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