おはようございます。 ここのところ、食べたいものを食べていたら、体重と体脂肪が今まで見たことない数値になってしまいました。 今度の土日には枝豆で過ごして、帳尻を合わせないとどんどん太ってしまう。 でも、この前つけたパウチがよく持っています。 …
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