こんにちは。 昨日体重を計ったら、体重は想像通りだったが、体脂肪がびっくりする数字でどうしたら良いのかと思う数字でした。 今日は、朝食べたくなかったが、キャベツを買ってしまっていたので、コールスローにして食べることにした。後一口スイスロール…
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