こんにちは。 朝、枝豆にコールスローを食べ、ビールを飲んだ。そしておやつに柿とお団子を食べ、夕飯はご飯とお味噌汁を食べた。 一日だらだらと寝てたのに、1キロ減って、体脂肪も2%下がってた。 食べ過ぎた一週間の帳尻を週末で合わせる感じ。 枝豆はい…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。