2020-06-23から1日間の記事一覧
おはようございます。 寝る前のカップラーメンを食べるのを止めたら、2キロ減った。 昨日の夜はどうしても寝る前に何か食べたくなり、カロリーメイトを食べてしまった。 毎日体重計に乗り、体重を測ることにしているのだが、今日はどうだろうか?カロリーメ…
おはようございます。 寝る前のカップラーメンを食べるのを止めたら、2キロ減った。 昨日の夜はどうしても寝る前に何か食べたくなり、カロリーメイトを食べてしまった。 毎日体重計に乗り、体重を測ることにしているのだが、今日はどうだろうか?カロリーメ…