2キロ痩せた。

おはようございます。

休みの日なので、朝からビールの飲んで、枝豆を食べてまた寝てしまった。

お昼くらいまで寝てたので、お昼は無し。

夕方はうどんにからから魚とふりかけて混ぜ混ぜして食べた。

微妙に辛くて美味しい。

今日は1日ほとんどお腹が減らなかった。

日曜日も掃除して、網戸の拭きを拭き掃除をして、

朝方、ビーフと枝豆を食べた。それだけで2キロ痩せた。

では、またです。