2021-04-30 また少し痩せた 健康 おはようございます。 交換日の前にストーマが漏れてしまって、急遽交換した。 よくストーマの周りのシールが付いているところを、よく洗わないで、つけてしまったので、すぐに剥がれてきてしまった。 パウチも高いので、なるべく持たせたかったのだが、今回は失敗した。 一日2食にしたら、体重と体脂肪が少し減って、体脂肪はやっと基準値になった。 最近は夕飯を食べてから、アイスを食べている。 アイスを食べるとお腹がイッパイになるので、他のものを食べる気がしないので、いいかも。 ではまたです。