また昨日も剥がれてしまいました。

おはようございます。

また、パウチが剥がれてしまいまいした。

怖いので取れかえましたが、このところ寝る前につい食べてしまっているため、お腹が膨らんでしまったのが原因だと思います。

太ってしまったせいでしょう。

また、2キロ位痩せないとです。

そして、体脂肪の数値が上がってきてしまったので、油もの、甘いものを控えないとです。

ではまたです。