2020-11-24から1日間の記事一覧
おはようございます。 ダイエットで冷凍えだまめと冷凍そら豆、コールスローを食べている。 2キロ落ちたが、夜寝る間にじゃがビーを食べてしまいました。 体重は増えないのですが、体脂肪がまた上がってしまった。 やはりジャンクフードはダメみたい。 でも…
おはようございます。 ダイエットで冷凍えだまめと冷凍そら豆、コールスローを食べている。 2キロ落ちたが、夜寝る間にじゃがビーを食べてしまいました。 体重は増えないのですが、体脂肪がまた上がってしまった。 やはりジャンクフードはダメみたい。 でも…